Bạn có biết các công dụng của trà atiso đối với sức khỏe?

Trà atiso được sử dụng phổ biến trong đời sống hàng ngày bởi tính thanh mát, có tác dụng giải nhiệt… Tuy nhiên công dụng của trà atiso không chỉ dừng lại ở đó, Aquapih2 giới thiệu đến bạn bài viết này!

Bật mí 10 công dụng của trà atiso mà có thể bạn chưa biết!

1. Trà atiso có tác dụng phòng ngừa ung thư

Atisô có hàm lượng các chất chống oxy hóa cao nhất trong các loại rau. Chất chống oxy hóa giúp cơ thể bạn có được hệ miễn dịch chống lại tác động của gốc tự do, từ đó chống lại những tác nhân dẫn đến bệnh tật nguy hiểm. Polyphenol, quercetin và rutin trong atiso có tính chất ngăn ngừa tác nhân gây ung thư, có tác dụng trong việc làm chậm, ngừng hoặc đảo ngược hoàn toàn các ảnh hưởng của bệnh ung thư ở bệnh nhân.

Vitamin C có nhiều trong atiso cũng là một chất chống oxy hóa. Vitamin C giúp bạn hạn chế mắc các loại bệnh phổ biến như viêm niêm mạc và xơ hóa, giảm nguy cơ mắc ung thư vú. Bên cạnh đó, chất chiết xuất từ ​​lá atisô  được sử dụng để gây ra tình trạng chết tế bào khi tiêm vào khối u ung thư, nhờ đó có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và ảnh hưởng của các bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú và các bệnh bạch cầu. Chất flavonoid trong atisô có ích trong việc giảm nguy cơ bệnh ung thư vú.

2. Công dụng của trà atiso trong việc hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim

Một số thành phần có trong lá atisô giúp làm giảm mức cholesterol xấu và tăng mức cholesterol tốt trong cơ thể. Cholesterol là một dạng chất béo thường tích tụ trong các động mạch hệ thống tim mạch, làm ngăn chặn sự lưu thông máu, dẫn đến tăng huyết áp, từ đó dẫn đến các cơn đau tim và tình trạng đột quỵ có khả năng dẫn đến tử vong. Vậy nên trà atiso sẽ là đồ uống không thể thiếu để giúp bạn cải thiện sức khỏre tim mạch.

3. Công dụng của trà atisô trong việc giảm huyết áp

Atisô cực kỳ giàu kali, một dưỡng chất có ảnh hưởng trực tiếp đến rất nhiều các cơ quan trong cơ thể. Kali giúp cân bằng lượng muối trong cơ thể, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp. Vậy nên, atisô có tác dụng như một loại thuốc làm giãn mạch, và giúp ngăn chặn tình trạng thiếu kali.

Ngoài ra, trà atisô còn có tác dụng ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm liên quan đến huyết áp và giảm thiểu nguy cơ mắcnhồi máu cơ tim và bệnh về động mạch vành.

 

4. Công dụng của trà Atiso là tốt cho sức khỏe của gan

Cynarin và silymarin có trong atiso là hai chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe của gan bằng cách giảm thiểu các loại độc tố và loại bỏ chúng ra khỏi gan và cơ thể.

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng, những chất chống oxy hóa có thể thúc đẩy quá trình tái phát triển và phục hồi tế bào gan bị tổn thương.

5. Công dụng của trà atisô tốt cho hệ tiêu hóa

Atisô là một loại thực phẩm nhiều chất xơ, có lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe và đặc biệt là chức năng tiêu hóa.

Chất xơ có trong atiso giúp giảm triệu chứng táo bón, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về ung thư dạ dày và ruột, giảm tình trạng căng thẳng, đầy hơi. Chất xơ có trong atiso cũng hoạt động như một nhóm giúp làm sạch cholesterol LDL dư thừa, làm sạch động mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim đáng kể.

Atisô có tác dụng dịu túi mật, giúp giải quyết các vấn đề về tắc nghẽn. Do đó, atisô giúp kích thích quá trình sản xuất và bài tiết dịch vị dạ dày, mật và nhờ đó giúp tiêu hóa dễ dàng.

 

6. Công dụng của trà atiso trong việc giảm bớt cảm giác khó chịu do uống rượu

Atisô là một phương pháp giúp bạn điều trị cảm giác khó chịu sau khi uống rượu bia. Nhai một vài lá atisô sau khi tỉnh rượu để bớt cảm giác mệt mỏi khó chịu.

7. Công dụng của trà atiso với phụ nữ mang thai

Atisô có tác dụng giúp phụ nữ nuôi dưỡng thai nhi khỏe mạnh và đảm bảo các chỉ số phát triển bình thường. Nồng độ axit folic cao có trong atisô giúp ngăn ngừa các khiếm khuyết về ống thần kinh xuất hiện ở trẻ sơ sinh.

8. Công dụng của trà atisô tiếp theo là tốt cho hệ xương!

Atisô cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất, trong đó đặc biệt là magiê, phốt pho và mangan. Đây là các thành phần thiết yếu trong việc tăng cường sức khỏe cũng như mật độ xương, làm giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương hiệu quả.

9. Giúp ích cho quá trình trao đổi chất cũng là công cụng của trà atiso

Magiê và mangan có trong atisô giúp hỗ trợ quá trình trao đổi chất. Magiê giúp tổng hợp protein, tối ưu hóa lượng canxi có trong cơ thể, giúp hệ xương chắc khỏe. Mangan có ảnh hưởng đến tỷ lệ trao đổi chất của cholesterol, axit amin và carbohydrate…

10. Trà atiso có ích cho chức năng của não bộ

Atisô có tác dụng trong việc làm giãn mạch cho phép nhiều oxy lưu thông đến não hơn, từ đó nâng cao chức năng nhận thức cho não. Phốt pho là một khoáng chất thiết yếu có trong atisô, giúp bạn giảm thiểu tối đa tình trạng suy giảm nghiêm trọng khả năng nhận thức

Trên đây là thông tin về những công dụng của trà atiso đối với sức khỏe. Trà atiso hiện nay đã được cung cấp dưới dạng gói, mang lại sự tiện lợi tối đa khi sử dụng. Bạn có thể sử dụng thay nước lọc hàng ngày.

Bên cạnh đó, đừng quên những sản phẩm lọc nước tiện dụng của Smart việt như máy lọc nước nóng lạnh gia đình, máy lọc nước ion kiềm điện giải, máy lọc nước gia đình giá rẻ… Liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay để có được dòng sản phẩm thích hợp nhất!